За мен
Подкрепа за твоето лично развитие през практиката на себелюбов
Аз съм Сенем — сертифициран лайф коуч с магистърска степен по психология. Водя хора към по-пълноценен живот чрез практики, които са проверени в собствения ми път: осъзнатост, поставяне на цели и нежна грижа за себе си.
Години като коуч
Проведени сесии
Организирани събития
Сертификати
Защо коучинг със Сенем
Практики, проверени в живота — не само на теория
Подкрепям те да изградиш живот, в който се чувстваш свободен/а да бъдеш себе си — чрез себелюбов, осъзнатост и конкретни ежедневни стъпки.
Практически методи
Всичко, което предлагам, е минало първо през собствения ми опит и обучение по психология и коучинг.
Подход през себелюбов
Не промяна чрез натиск, а чрез разбиране, нежност и яснота кое е истински важно за теб.
Индивидуална подкрепа
Всяка сесия е съобразена с това къде си в момента — а не с универсален шаблон.
Какво предлагам
Три начина да работим заедно
Избери форма, която отговаря на етапа, в който си.
Индивидуален коучинг
1:1 сесии, в които поемаш отговорност за живота си, действаш и ставаш своята по-добра версия.
Работилници и събития
Брънч & Вижън борд, групови мастъркласове — да помечтаем заедно и да заявим целите си.
Менторски програми
Дългосрочна подкрепа за личностно развитие — ясна визия, конкретни цели и редовни равносметки.
Как работим
Твоето пътуване — четири стъпки
От първата консултация до ежемесечната равносметка — процесът, който използвам в живота си и предлагам на теб.
Открий
Опознаваме къде си в момента — какво работи, какво не, и кое е истински важно за теб.
Помечтай и заяви
Създаваме ясна визия и я превръщаме в конкретни, постижими цели — с вижън борд, дневник или свободен разговор.
Действай
Подкрепям те в ежедневните стъпки — с практики, акаунтабилити и нежен, но ясен подход.
Отразявай
В края на всеки месец правим равносметка — какво се промени, какво усети, какво идва напред.
Какво казват хората, с които работя
Истории от работилници, сесии и ежедневни срещи с практиката на себелюбов.
Години практика
Хора в коучинг
Събития
Сертификата
Любими теми
Блогът на Сенем — идеи и практики
Ресурси за самопознание, осъзнатост и лично развитие — директно от ежедневието ми.
Започни своето пътуване
Готов/а ли си за промяна?
Запиши безплатна кратка консултация и нека заедно да намерим първата крачка към живота, който мечтаеш.
Запиши консултация
Безплатна кратка консултация
Свържи се с мен и нека говорим за това къде си и как мога да ти помогна.