Запиши консултация
Безплатна кратка консултация
Свържи се с мен и нека говорим за това къде си и как мога да ти помогна.
Често задавани въпроси
Въпроси и отговори
Ако не намираш отговор тук — пиши ми в Instagram или през формата.
Каква е разликата между коучинг и терапия?
Коучингът гледа напред — към целите, посоката и действията, които искаш да предприемеш. Терапията често работи с минал опит и травми. Аз съм коуч, не терапевт. Ако усещаш, че имаш нужда от терапевтична работа, ще те насоча към подходящ специалист.
Как протича една коучинг сесия?
Типичната сесия е 60 минути — онлайн или на живо в София. Започваме с кратка равносметка (какво се случи от последната ни среща), след това работим върху конкретната тема, която те интересува. Накрая се разбираме за следващата стъпка.
Колко сесии са ми необходими, за да видя резултат?
Зависи от целта. Някои хора идват за една консултация, която им дава яснота. За истинска трансформация обичайно работим в рамките на 3–6 месеца с редовни сесии — но винаги ти определяш ритъма.
Онлайн ли са сесиите или на живо?
И двете. Онлайн — през Zoom или Google Meet. На живо — в София. Повечето ми клиенти избират онлайн, защото е по-гъвкаво.
Как мога да запиша първа консултация?
Първата 20-минутна консултация е безплатна — за да се запознаем и да видим дали резонираме. Можеш да я запишеш през формата на сайта или директно в Instagram.
Каква е цената?
Цените варират според формата (индивидуален коучинг, работилница, дългосрочна програма). Уточняваме ги след първата консултация, когато знам по-добре от какво имаш нужда.